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Treinos de Surf
Avançados e Competição
Treinos para surfistas e atletas com autonomia dentro de água, para todos os que querem melhorar a sua técnica.
1 sessão de treino
€40/ pessoa
30 min – *Introdução
90 min – Parte Principal
30 min – Vídeo Análise
Treino individual
€135/ pessoa
2 Sessões de Treino no mesmo dia
Vídeo Análise após cada sessão
**Relatório Final
Treinos a longo prazo
Acompanhamento contínuo
Duração: 1 Sessão de Treino ou Variável p/ Atletas consoante o momento da época desportiva
Mensalidades
1 x ou mais treinos por semana
*Para saberes mais entra diretamente em contacto connosco
Packs de Treinos
3 Treinos – €105
5 Treinos – €150
10 Treinos – €275
Incluído em todos os serviços:
Transporte: C. Rainha – Óbidos – Serra D’El Rey – Peniche
Todo o material necessário
Seguro desportivo
Treinadores credenciados
Para os nossos atletas de competição, os treinos são mais individualizados de acordo com os objectivos e nível de cada um. Os nossos serviços para estes incluem o planeamento da época desportiva, acompanhamento técnico, psicológico e nutricional.
*Explicação da Sessão de Treino + Aquecimento Geral + Aquecimento Específico (Reconhecimento das capacidades e condições para serem propostos os objectivos do treino)
**No final do treino será fornecido pelo treinador as filmagens e um relatório final das sessões com todos os aspectos a melhorar, para orientar o teu foco e levares o teu surf para outro nível.